Åndehuller
- et hjerteåbnende frirum for kvinder

​

Du inviteres hermed til Åndehuller den første fredag i hver måned kl.18-20 

på The Yoga Flat, Christianshavns Torv 2, 3.tv.​                                       

 

Hjertet er broen til vores sjæl. I hjertet mærker vi glæde og sorg. I hjertet ligger erindringerne gemt.

​Vores væsen ligger printet ind i hjertet; det ved vi nu fra hjertetransplantationer.           

​​

Og i hjertet er der 40.000 ”hjerneceller”, der gør hjertet i stand til at træffe beslutninger, der er rundet af en langt dybere visdom end de beslutninger, der træffes med hjernen.

​​

​Ligesom kronbladene på en blomst, kan hjertet folde sig ud, og det kan lukkes. At kunne mærke forskellen er dér, rejsen begynder.

​​

Åndehuller er aftener, hvor kvinder samles med intentionen om at hjertet åbnes, så vi kan forbinde os med vores sjæl, med hinanden og alt det, der er større end os.

​

Åndehuller indeholder stilhed, hjerteåbnende musik, ånde (intentionel vejrtrækning), fællessang, indsigter, te, glutenfrit hjemmebag og ikke mindst – the highway to heart and Heaven – latter :)

​

Vel mødt! 

 

 

Tilmelding:

Betal kr. 180,- til Mobile Pay 87575 og skriv i feltet, hvilken dato du deltager.

 

​

Hvorfor åndehuller?

​

Siden Descartes (1596-1650) skrev sin evergreen, ”Jeg tænker, altså er jeg”, har den overbevisning, at vores tanker er adskilt fra - og højt hævet over - resten af os, bredt sig som en steppebrand. Vi kigger i dag ned af os selv med samme nøgternt vurderende blik, som når vi kigger på bilen, der får os fra A til B. Den skal bare fungere, og tage sig godt ud.

 

Vi har endda formået at tilgå vores krop lige så mekanisk, som var den faktisk en bil. Idéen om at vi kan dele vores krop op i reservedele, er også flot illustreret i vores sundhedsvæsen (sundhedsvæsenet har dog ikke samme succesrate, som en dygtig mekaniker).

 

På samme måde har vi delt vores klode op i lande, der tror at de er noget i sig selv. Tænk hvis milten fik den idé at gå solo? Og lungerne og tyktarmen blev inspireret til at gøre det samme? Eller hvis supermagterne - hjernen og hjertet - gik i krig?

 

Sagen er, at vi er faret vild, når vi forsøger at adskille det uadskillelige.

 

Næsten lige meget hvilken vej du kigger, for at forstå mennesket som helhed, bliver du introduceret til en treenighed. Herhjemme kender de fleste trekløveret, ”Krop, Sind og Ånd”:

 

Kroppen er den fysiske krop.

 

Sindet er den tredjedel, vi identificerer os med, som ”mig”. Det er tivoliet af tanker og følelser. Det er dér vi opholder os det meste af tiden, imens kroppen går i bad, laver mad og får os fra A til B.

 

Ånden har mange valgt fra, af den ene eller den anden grund. Er du en af dem, har du til gode at blive dus med din sidste tredjedel, det bliver SÅ godt! :)

 

Åndehuller er et spabad for hjerte og sjæl. Her viger en hektisk uge for det underfulde nu. Hamsterhjulet går i stå.

 

Når jeg trommer sammen til, at kvinder indimellem trækker stikket og mødes med andre skønne kvinder i et hjerteåbnende rum, er det fordi jeg føler mig inviteret til det. Tiden er moden. Så megen visdom er hentet ned, og gravet frem. Nu mangler vi bare at vælge det til i vores liv.

 

 

PS:

”Forskning viser, at vi er lykkeligere, sundere og har et stærkere immunforsvar, når vi er i kontakt / forbinder os med noget højere”.                                              

                                         

(Thomas Breinholt: ”Kan man tænke sig rask?")